Ervaar rust en verbinding met jezelf
1,5 - 2 uur ondersteuning voor
jouw persoonlijke groei
Bewuste ademhaling voor meer ruimte en helderheid in je leven
Ervaar rust en verbinding met jezelf
1,5 - 2 uur ondersteuning voor
jouw persoonlijke groei
Bewuste ademhaling voor meer ruimte en helderheid in je leven
Mijn naam is Jeannette en ik ben hier om je te ondersteunen in een unieke reis naar innerlijke rust door middel van ademwerk. In een wereld vol chaos biedt ademwerk jou de kans om weer dichter bij jezelf te komen.
Bij mijn ademwerk sessies begeleid ik je om blokkades los te laten en energie vrij te maken. Of je nu nieuw bent met ademwerk of het al kent, mijn ademwerk sessies zijn gemaakt voor jouw persoonlijke groei.
Met mijn liefdevolle aandacht zul je voelen hoe de kracht van bewust ademen jou kan bevrijden van stress en spanning. Samen ontdekken we de magie van ademhaling en creëren we ruimte voor meer balans in jouw leven.
De ademwerksessies zijn afgestemd op jouw unieke behoeften en zorgen voor een diepe verbinding met je lichaam, geest en hart, wat de transformatie van blokkades mogelijk maakt.
Je ervaart een krachtige, helende ademtechniek die helpt bij het loslaten van opgebouwde spanning en emotionele blokkades, wat leidt tot diepere ontspanning en innerlijke rust.
Na de sessie voel je je lichter, energieker en meer in flow, waardoor je met meer focus en helderheid door het leven kunt gaan.
De sessie helpt je om bewuster te worden van je overtuigingen, gedachten en emoties, wat bijdraagt aan persoonlijke groei en het herstel van een gezonde balans in je leven.
Vooraf bepalen we een krachtige intentie voor de sessie. Met deze intentie in gedachten adem je gedurende 45 tot 60 minuten dieper in en uit dan gewoonlijk. Dit brengt je in een veranderde bewustzijnsstaat, alsof je ‘wakker droomt’. We werken met de verbonden ademhaling, ook wel de Vuurademhaling genoemd, die helpt om blokkades en opgeslagen trauma’s los te laten.
Tijdens de sessie begeleid ik je op jouw innerlijke reis. Door ademwerk en zelfonderzoek kom je uit je hoofd en maak je weer verbinding met je lichaam en hart. Dit proces kan intens zijn, maar brengt diepgaande inzichten en heling. We creëren een veilige en ondersteunende ruimte waarin je jezelf helemaal kunt openen.
Ademwerk wekt je letterlijk tot leven doordat je een groter deel van je longen gebruikt. Dit brengt energie en transformatie op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Tijdens de sessie observeer ik je ademhaling, begeleid ik je met mijn stem, harmonieuze klanken en edelstenen, en pas ik waar nodig healing toe. Het kan voelen alsof je opnieuw geboren wordt - daarom wordt ademwerk ook wel rebirthing genoemd.
1:1 Ademwerk Sessie van 2 uur
Mijn volledige toewijding aan jouw proces
Ervaar na één sessie meer levensenergie door je lijf
Inzicht in waar je staat en wat je nu nodig hebt
Wow wat powervol!!
Dank je wel Jeannette, dank voor deze hele mooie bijzondere ademsessie. Het voelt ook heel vertrouwd, en ik voel me nu ook na de sessie heel rustig en veel meer diepe ontspanning. Mede door de boodschap die nog bij je doorkwam.
Daniëlle
Ik wil je heel erg bedanken voor de super leuke en waardevolle sessies. Ik heb er ontzettend veel aan gehad. Aan alle inzichten die ik heb gekregen die ik nooit zal vergeten. Het heeft veel me gegeven. Heel bijzonder, het was nog beter dan ik me had kunnen voorstellen. En dat ook vooral dankzij je mooie aandachtvolle persoonlijke begeleiding. Echt top gedaan🙏🏻❤️ bedankt daarvoor.
Nikola
Ik voel me letterlijk en figuurlijk lichter. Kan ineens ook meer gewicht tillen in de sportschool! Er is duidelijk iets in gang gezet, ben veel minder verdrietig. En het lukt ook aardig om wat leuks voor mezelf te plannen. Ik verheug me op de volgende sessie.
Dank je wel, dat je dit mooie werk doet!
Inge
Ademwerk is niet geschikt bij zwangerschap, hart en vaatziekten, epilepsie en gebruik van medicijnen of middelen die de hersenenstructuur veranderen.
